في كثير من الأحيان نتعامل مع الآلام اليومية والشعور بالإرهاق باعتبارها أمورا طبيعية في الحياة. لكن هناك بعض الحالات التي يجب أن تدق ناقوس الخطر، لأن هذه الأعراض قد تكون مؤشرا على حالات صحية أكثر خطورة، مثل مرض السكري. في المملكة المتحدة، تشير التقديرات إلى إصابة حوالي 4.4 مليون شخص بمرض السكـري، ومع ذلك، يعتقد الخبراء أن العدد الفعلي قد يكون أعلى بمئات الآلاف من الأشخاص الذين يعيشون دون تشخيص.
وفقا لجمعية مرضى السكـري في المملكة المتحدة، هناك حوالي 1.2 مليون شخص إضافي يعتقد أنهم يعانون من مرض السكري من النوع الثاني دون علمهم. وارتفع عدد المسجلين بمرض السكـري في الفترة من 2022 إلى 2023 بمقدار 167,822 مقارنة بالأرقام المسجلة في 2021-2022.
تصنيفات مرض السكري
يصنف مرض السكـري إلى نوعين رئيسيين: النوع الأول والنوع الثاني. النوع الثاني هو الأكثر شيوعا، حيث يصيب حوالي 92% من مرضى السكـري، بينما يمثل النوع الأول حوالي 8%.
ينتج النوع الأول من مرض السكـري عندما يعجز الجسم عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم. وللسيطرة على هذا النوع من السكـري، يتطلب المريض تناول الأنسولين يوميا، عادة عن طريق الحقن.
أما النوع الثاني من السكري، فيرتبط غالبا بزيادة الوزن أو نمط حياة غير نشط أو تاريخ عائلي للمرض. على الرغم من خطورة هذا النوع، إلا أنه يمكن التحكم فيه غالبا من خلال التغييرات الغذائية والأدوية.
تحديات التعرف على السكري
تشكل صعوبة التعرف على مرض السكـري تحديا كبيرا، حيث تشير هيئة الخدمات الصحية الوطنية إلى أن “العديد من الأشخاص يعانون من مرض السكـري من النوع الثاني دون أن يدركوا ذلك، لأن الأعراض قد تكون غير ملحوظة.”
العلامات المحتملة لمرض السكري
حددت هيئة الخدمات الصحية الوطنية سبع علامات رئيسية قد تشير إلى الإصابة بمرض السكري، وهي:
التبول أكثر من المعتاد
الشعور بالعطش الدائم
الشعور بالتعب الشديد
فقدان الوزن دون سبب واضح
حكة في المنطقة التناسلية أو الإصابة المتكررة بمرض القلاع
بطء شفاء الجروح
عدم وضوح الرؤية
العوامل المؤدية لزيادة خطر الإصابة بمرض السكري
تزداد فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إذا كنت:
تزيد عن 40 عاما، أو تزيد عن 25 عاما إذا كنت من أصول آسيوية أو أفريقية
لديك قريب مصاب بمرض السكـري، مثل أحد الوالدين أو الأخ أو الأخت
تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، أو لا تمارس نشاطا بدنيا كافيا
تنتمي إلى خلفية عرقية آسيوية أو أفريقية أو كاريبية
كيف تحدد مستوى خطرك؟
تقدم جمعية مرضى السكري في المملكة المتحدة أداة “اعرف مخاطر الإصابة بمرض السكـري” التي تساعد في تحديد مستوى الخطر الشخصي بناء على العمر، العرق، الطول، الوزن وقياس الخصر. توفر هذه الأداة تقييما للمخاطر الشخصية ونصائح حول الخطوات التالية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من أي أعراض لمرض السكـري من النوع الثاني، أو كنت قلقا بشأن احتمالية إصابتك بهذا المرض، ينصح بزيارة الطبيب. يتطلب التشخيص فحص دم، وقد يتم هذا الفحص في مركز صحي أو مستشفى. كلما تم تشخيص المرض مبكرا، كلما كانت فرص العلاج والتعافي أفضل.
التشخيص المبكر والعلاج الفوري يمكن أن يقلل من خطر حدوث مضاعفات صحية خطيرة في المستقبل.