غالبا ما تظهر البقع، تلك النتوءات البيضاء الصلبة على جلدك، حول عينيك ويتم الخلط بينها وبين البثور في بعض الأحيان. كيف يمكنك منع وإزالة حبوب الشعير أو الرؤوس السوداء؟
أنفانيوزـ بقلم بشرى الخطابي
ما هي حبوب الشعير أو الرؤوس السوداء؟
حبوب الشعير أو الرؤوس السوداء (التي تسمى “ميليا” في عالم الطب) عبارة عن نتوءات بيضاء غير ضارة تنتج عن تراكم خلايا الجلد الميتة (الكيراتين) تحت سطح الجلد. وهي أكثر شيوعا على البشرة الجافة أو الحساسة، أو البشرة المتضررة من أشعة الشمس، أو بعد علاج تجميلي مثل التقشير.
غالبا ما يتم الخلط بينها وبين البثور لأنها تبدو متشابهة إلى حد كبير. ومع ذلك هناك فرق واضح:
البثور، على عكس البثور، ليست مؤلمة. بالإضافة إلى ذلك، عادة ما تكون حبوب الشعير أو الرؤوس السوداء أكثر صلابة قليلا، لأنها “مليئة” بالكيراتين، وليس الزهم.
تعتبر حبوب الشعير أو الرؤوس السوداء شائعة جدا، خاصة عند الأطفال حديثي الولادة لأن الغدد الدهنية الموجودة في الجلد الصغير لا تعمل بعد على النحو الأمثل. عادة ما تختفي هذه الدخينات الأولية من تلقاء نفسها، ولكنها قد تحدث أيضا في وقت لاحق من الحياة. في هذه الحالة نتحدث عن ميليا ثانوية لا تختفي دائما على الفور وتظهر بشكل رئيسي حول العينين وعلى الخدين وبالقرب من الأنف.
كيف يمكنك إزالة حبة الشعير أو الرؤوس السوداء
كما هو الحال مع البثور، لا ينصح بشدة بالضغط عليها . يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك بشكل خطير، مما قد يسبب ندبات. تقع حبوب الشعير عميقا في الجلد، لذا لا فائدة من عصرها.
ولذلك فمن الأفضل ترك عملية الإزالة لطبيب الأمراض الجلدية . لا تنتظري طويلا، لأنه كلما طالت الحبوب على الجلد، أصبحت أكثر ثباتا. سيتم ثقب الحبوب بإبرة معقمة، وبعد ذلك سيتم إزالتها. غالبا ما تنطوي البثور على التهابات صغيرة، في حين أن هذا ليس هو الحال مع البثور.
إقرا ايضا :تجاهل إزالة المكياج: الخطر الذي يهدد صحة بشرتك
من الطبيعي أن تكون البشرة الصحية أقل عرضة لتطور حبوب الشعير أو الشوائب الأخرى.
نظفي بشرتك مرتين يوميا للحفاظ على بشرتك نظيفة ومنتعشة. في المساء تقومين بإزالة المكياج والزهم والأوساخ الخارجية الضارة، بينما في الصباح تقومين بإزالة الأوساخ التي جلبها الجلد إلى السطح خلال فترة تعافيه الليلية. هنا يمكنك قراءة كيفية تنظيف بشرتك بشكل مثالي .
تأكد من أن بشرتك رطبة بما فيه الكفاية . اختاري المنتجات التي تحمي وتستعيد حاجز بشرتك. كريم يحتوي على حمض الهيالورونيك على سبيل المثال. نصيحة: اختر منتجا في مضخة أو أنبوب محكم الغلق. نظرا لأن الضوء والهواء لا يمكنهما الوصول إلى المكونات النشطة، فإن كريمك يدوم لفترة أطول .
استخدمي مقشرا بانتظام . يؤدي ذلك إلى تجديد بشرتك من الداخل، على عكس مقشرات الحبوب التي يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة العليا من الجلد. يتم تنظيف المسام الخاصة بك، مما يقلل من فرصة ظهور حبوب الشعير. العلاج بحمض فيتامين أ يمنع أيضا انسداد المسام، لكن هذا لا يتوفر إلا بوصفة طبية. البديل الجيد هو استخدام الريتينول . حماية بشرتك من الشمس لمنع الضرر والشيخوخة المبكرة للبشرة. اختاري كريم نهاري بعامل حماية، وفي الصيف أو في الأيام المشمسة، ضعي منتجا إضافيا للشمس بعامل حماية مرتفع كل ساعتين.