تسجيل الدخول
الرئيسية
وطنية
سياسة وطنية
إقتصاد وطني
دولية
إقتصاد دولي
سياسة دولية
الدار البيضاء
جهات
رياضة
مجتمع
مشاهير
حوادث
مغاربة العالم
صحة و جمال
صحة
جمال
علوم وتكنولوجيا
فن و ثقافة
منوعات
صوة و صورة
تسجيل الدخول
أهلا بك!
تسجيل الدخول إلى حسابك
اسم المستخدم
كلمة المرور
نسيت كلمة السر؟
سياسة الخصوصية
استعادة كلمة السر
استعادة كلمة المرور
البريد الإلكتروني الخاص بك
بحث
Facebook
Instagram
Twitter
الرئيسية
وطنية
سياسة وطنية
إقتصاد وطني
دولية
إقتصاد دولي
سياسة دولية
الدار البيضاء
جهات
رياضة
مجتمع
مشاهير
حوادث
مغاربة العالم
صحة و جمال
صحة
جمال
علوم وتكنولوجيا
فن و ثقافة
منوعات
صوة و صورة
بحث
المشي
الأكثر مشاهدة
كارثة قطارات في إسبانيا: حصيلة القتلى ترتفع إلى 39 ضحية في تصادم قطارين فائقي السرعة
19 يناير، 2026
الاتحاد الإفريقي يفتح تحقيقا عاجلا في شغب السنغال وأحداث مباراة النهائي
19 يناير، 2026
بعد فوضى نهائي الرباط.. رئيس “فيفا” يفتح النار على السنغال ويطالب بعقوبات رادعة
19 يناير، 2026
حريق غامض ينهي حياة طفلة فوق سريرها.. والتحقيقات تكشف تفاصيل صادمة حول “الولاعة”
18 يناير، 2026
صحة
هل يجب عليك المشي 10000 خطوة يوميا؟
آنفانيوز- بشرى الخطابي
-
13 مايو، 2024
0
صحة
لماذا يعتبر المشي لإنقاص الوزن أفضل من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟
الدار البيضاء – آنفا نيوز
-
7 مارس، 2024
0
صحة
المشي: الطريق الفعال لفقدان الوزن وتحسين اللياقة البدنية
الدار البيضاء – آنفا نيوز
-
12 يناير، 2024
0