الجميع مهتمون بمكملات الكولاجين هذه الأيام. من الطبيعي أن يرغب النباتيون في معرفة ما إذا كان هناك بديل نباتي. هل هذا موجود بالفعل أيها الكولاجين النباتي؟ في هذا السؤال الشائع (سؤال الجمال المتكرر) سنخبرك بكل شيء عنه.
أنفانيوز ـ بقلم بشرى الخطابي
هل أنت فضولي لمعرفة ما إذا كانت مكملات الكولاجين مناسبة لك؟ وفي هذا المقال نخبرك بكل ما تريد معرفته عنه. هذا بالطبع يتعلق بالكولاجين الذي يأتي من الحيوانات. وبالتالي فإن مثل هذا الملحق غير مناسب للنباتيين . هل هناك بديل نباتي ؟
إقرأ ايضا :الإفراط في تناول المكملات التجميلية: متى يكون خطيرا؟
يمكن العثور على الكـولاجين في العظام والجلد والعضلات عند الحيوانات. بالنسبة لمكملات الكـولاجين، عادة ما يشمل ذلك الأسماك ولحم البقر. هذا يعني أنه لا يمكنك الحصول على هذا من النباتات. ومع ذلك، هناك ما يسمى بمكملات الكولاجين النباتية أو النباتية في السوق.
لذلك لا يمكنك تسمية هذا بالكولاجين الحقيقي. لا تحتوي هذه المكملات على مكونات حيوانية، ولكنها تحتوي على معززات الكـولاجين، وهي مكونات تدعم أو تحفز الإنتاج الطبيعي للكـولاجين في الجسم ، مثل الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة مثل فيتامين سي.
إقرأ ايضا :حبوب الشعير أو الرؤوس السوداء: كيف يمكنك الوقاية منها وإزالتها؟
في غضون ذلك، يجري العمل أيضا على بديل الكـولاجين النباتي المصنوع من الخميرة والبكتيريا المعدلة وراثيا، لكن الأمر سيستغرق بعض الوقت قبل أن يتم طرحه فعليا في السوق. و ذلك مع تقدم التكنولوجيا، قد تظهر المزيد من البدائل النباتية للكـولاجين في المستقبل. يعتبر هذا تطورا إيجابيا في مجال الصحة والتغذية، حيث يتيح للأشخاص الاختيار بين الخيارات المتاحة وفقا لتفضيلاتهم الشخصية وقيمهم الغذائية.